Aug 30, 2009
Ungnsbakad kycklingfilé penslad med Hoisinsauce

4 pers
Stekpanna ca 5 min, ugn 225 grader ca 16 - 20 minuter
- en bröstfilé av kyckling per person
- 6 tsk Hoisinsauce
- en smord ugnsäker form
- en stekpanna
- modifierad rödvinssås = tar bort rosmarin och tillsätt 1 tsk Hoisinsauce. Se länk nedan.
Tina kycklingfiléerna om de är frysta, pensla ovansidan med Hoisinsauce, stek filérna i het stekpanna, mest på ovansidan, så att de får fin färg. Placera dem sedan i ugnsfast smord form och stek klart dem mitt ugnen ca 16 - 20 min. Resultatet blir en mör och saftig kycklingfilé. Vi åt kokt potatis, sallad och rödvinssås till. Rödvinssås


Senaste kommentarer